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ope体育app客户端下载二十不惑三十而已四十加持

发布时间2020-07-21 浏览数: 73 作者:ope体育app客户端下载

今天拍完视频之余给郭老师随手拍了组照片,ope体育app客户端下载没怎么修图,没有过分的磨皮,没有美图秀秀加持,我喜欢看我镜头下最真实的自己,只是简单的调色,当然我不是专业摄影师,不能对我要求特别高,拍的时候郭老师很自然,她会对着镜头微笑,抿嘴笑,漏出牙齿的笑,会有一些小动作,比如甩甩头发,眨眨眼睛,在我看来这都是十七八岁的少女特有的小俏皮。

可是郭老师已经四十了,身上还是有这种少女感,让你觉得如果忽略掉她眼角的细纹,忽略掉脸上不再那么平滑的肌肤,她会是个十七八岁的少女,会跟你讨论现在最火的电视剧,讨论里面帅气的男主角,会跟你一起逛街买漂亮的小裙子,甚至会分享彼此的衣柜,其实生活中的郭老师也是这样的,有个19岁的女儿,两个人在一起像姐妹花一样。

这也说明郭老师年轻时也是个美人,时光带走了美人昔日的容颜,带不走的是身上的少女感,留下了岁月馈赠的一份淡然,其实到了四十岁这个年纪,我们会变得害怕,害怕没有几年就跨过50岁这道门槛,害怕自己脸上的皱纹,害怕日益松弛的皮肤,害怕渐渐走形的身材。

当我把这个问题丢给郭老师的时候,她习惯性的转了转乌溜溜的眼球,捂着脸笑了起来,透过她手的缝隙,我看到脸上星星点点的小雀斑,这一刻我觉得她的雀斑都变得无比的可爱,当然她的回答肯定是跟大多数四十岁的女人想法一样,肯定是害怕,焦虑,不安,不同的是她告诉我了拯救她四十岁的恐惧不安的秘密武器是什么——瑜伽和精油

“首先是瑜伽,接触到瑜伽是很偶然,说出来你们都不信,我是因为打麻将打的腰酸背痛,富贵包都出来了所以才来学的瑜伽教练班”这是她的原话,郭老师是真的很可爱了,我反问她“那你练瑜伽是为了更好的打麻将吗?”她说“嗯……有这一方面的原因吧哈哈哈”但是她告诉我后来是真正的爱上了瑜伽,爱上了瑜伽老师这个行业,爱上了赤脚站在瑜伽垫上的亲密感,爱上了十指接触垫面的踏实,爱上了每一次瑜伽后的酣畅淋漓。

再然后就是毕业于玛亚,最终也选择了留在玛亚,经过严格的考核,培训,不断的自我练习,成为了一名高级培训导师,郭老师用她有趣的独特教学方式,用她特有的少女感,给学生带去不一样的感觉,上她的课很有意思,会跟你聊天,聊八卦,聊星座,聊年轻人感兴趣的所有东西,当然上课的时候也是严格要求你的体式,口令,讲解,会让你觉得你要是不好好学都对不起刚刚给你分析的星座运势。如果问我为什么如此清楚的,因为我也曾是郭老师的学生呀~复训到的郭老师班,完全没有因为我最初是别的班学的,而把我当后妈生的对待。

当时还没到玛亚上班,还是作为学员的我,觉得玛亚的每位老师都好负责,教学上严谨,也都有自己的教学风格,可能是受玛亚和谐氛围的感染,我毕业以后选择留在了玛亚,成为了玛亚大家庭的一份子,一直到现在还是愿意继续呆下去,相信每个教学部的老师也有这份初心,也把这份对瑜伽坚持的初心传染给了每一位玛亚的学子。

1➕1大于二的效果,现代人的压力很大,工作,房贷,车贷……被压的喘不过气,无法得到真正的放松,其实这时候你需要的是适当的停下来缓一缓,放松自己紧绷的神经,滴两滴柠檬和橙花在香薰机里,放下手头的工作来一场芳疗瑜伽,你会感觉自己变得轻盈了,紧皱的眉头舒展了。

由此整理出了芳疗瑜伽课程,两天的课程中你将学习到固定的流程,特定的体式序列,具有针对性的局部理疗,每一种精油的功效给会员带来的不同感受,让会员去接受,用身体去接纳,去吸收,去熟悉这种方式,让她对你产生一种“依赖”,让她“离不开你”。芳疗瑜伽的宗旨其实就在于——深入放松,而这种放松不是一般的休息和放空,真正的放松是身心的柔软与平和。

“让天竺葵的香气把这些好的能量带到我们身边,天竺葵就像是幸福的吸铁石,帮助我们清理掉那些负面的能量并且将好的能量带回到我们身边,现在将双手再次来到鼻子面前吸闻天竺葵的香气,你的嘴角开始上扬,微笑~大大的微笑,感觉你的嘴角快要碰到你的耳朵,被天竺葵幸福的香气,幸福的能量所包围……”


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