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ope体育app客户端下载「悠心」瑜伽到底對一個人

发布时间2020-09-04 浏览数: 174 作者:ope体育app客户端下载

在悠心瑜伽更加清楚得了知什么是瑜伽的含義,及古瑜伽的分類體系及特點如王道瑜伽rajayoga業報瑜伽karmayoga思辨瑜伽jnanayoga奉愛瑜伽bhaktiyoga哈他瑜伽hathayoga昆達里尼瑜伽kundaliniyoga奎亞瑜伽kriyayoga曼佗羅瑜伽mantrayoga

悠心瑜伽的教學從瑜伽理論到瑜伽體位法、呼吸法、冥想法及解剖學、生理學、中醫陰陽五行進行教學規范及指導,教學嚴謹、嚴格。培訓采取實踐相結合,培養每一名學習者具有醫學基礎、中醫養生與瑜伽知識整合的教學能力,更能懂得從個體量文體衣、因材施教,帶給每一個瑜伽習練者全面的身心調理方案。

我們深藏在鬧市中一處清幽地,門前是綠蔭如蓋的竹林小徑,『去紛擾,探內心』的「悠心」希望借用不同的表達方式傳遞瑜伽理念,通過實體課程(瑜伽||茶||古琴||簫||瀏覽)、靜心課程(默坐冥想)、文化課程及公益沙龍共同解釋「淡然于心,超然物外」的生活方式。


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